Translations:ร่างกายโดนความทุกข์ขย้ำอยู่ตลอดเวลา/25/zh-hans

ภาวนาค่อยลึกๆๆ ลงไป ทีแรกก็เห็นร่างกาย มันเป็นของไม่สวยไม่งาม เราก็เห็น ต่อมาก็เห็นมันมีแต่ภาระทั้งนั้นเลย ใจก็เบื่อหน่าย พอใจเบื่อหน่าย ใจก็ ทำอย่างไรจะพ้นไปจากร่างกายนี้ มันพ้นไม่ได้ มันมีร่างกาย มันยังไม่ตาย มันยังพ้นไม่ได้ ก็จำเป็นต้องอยู่กับมัน คล้ายๆ เราอยู่กับสิ่งอะไรสักอย่างที่มันมีพิษ แต่เรายังหนีมันไม่ได้ เหมือนบางคนบ้านอยู่ใกล้กองขยะ ที่ทิ้งขยะเป็นภูเขาเลย จะย้ายไปอยู่ที่อื่น ก็ยังไม่มีกำลังจะย้าย ก็จำเป็นต้องอยู่ อยู่กับมัน อยู่กับมันแล้วเห็นทุกข์ เห็นโทษมากมาย